Η ύπνωση είναι η υποβολή άλλου ατόμου στη βούλησή σας. Μια υπνωτική κατάσταση προκαλείται με τη βοήθεια ειδικών χειρονομιών, πινελιών, εμφανίσεων, τονισμών κ.λπ., οι οποίες, σε μια συγκεκριμένη σειρά, μετατρέπονται σε έναν κωδικό που ανοίγει την πρόσβαση στο υποσυνείδητο. Για να μην πέσετε κάτω από ύπνωση, πρέπει να γνωρίζετε τις μεθόδους αντίστασης στην τεχνική της πρότασης.
Οδηγίες
Βήμα 1
Διακόψτε τον συνομιλητή σας εάν αισθάνεστε ότι χάνετε το νήμα της συνομιλίας και αρχίσετε να βρίσκεστε σε έκσταση. Λάβετε υπόψη σας πώς αισθάνεστε και πώς το άτομο διεξάγει τη συνομιλία. Πρέπει να διακόψετε δυνατά τον συνομιλητή δυναμικά, ενδεικτικά και με ενεργές κινήσεις, εάν μιλάει πολύ γρήγορα, τότε αργά, σπάζει τα δάχτυλά του, κλωτσάει έναν συγκεκριμένο ρυθμό, σας αγγίζει και κοιτάζει με προσοχή στα μάτια σας.
Βήμα 2
"Πετάξτε" την υπνωτική επιρροή από τον εαυτό σας και μεταβείτε. Αλλάξτε τη θέση σας απότομα: αν κάθεστε, σηκωθείτε, αν στέκεστε, κάντε ένα ή δύο βήματα προς τα πλάγια ή προς τα πίσω. Διακοπή της οπτικής επαφής και διακοπή της συνομιλίας. Εάν βρίσκεστε σε μια συνάντηση, ζητήστε ένα διάλειμμα για καφέ. Ανοίξτε το παράθυρο, αλλάξτε θέσεις, περπατήστε γύρω από το δωμάτιο - αυτές οι ενέργειες θα ακυρώσουν όλες τις προσπάθειες όσων θέλουν να σας υπνωτίσουν.
Βήμα 3
Αποφύγετε την παρατεταμένη ακινησία. Κατά την επανάληψη των διαπραγματεύσεων, προσπαθήστε να μην είστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα - αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση μιας υπνωτικής κατάστασης. Να είστε δυναμικοί και απρόβλεπτοι: αλλάξτε το θέμα της συνομιλίας, παραλάβετε αντικείμενα, χειριστείτε τα, μετακινήστε από μέρος σε μέρος κ.λπ. Αυτές οι ενέργειες θα επηρεάσουν τον υπνωτιστή και δεν θα μπορέσει να σας βάλει σε έκσταση.
Βήμα 4
Δημιουργήστε ένα αόρατο εμπόδιο ανάμεσα σε εσάς και το άτομο που σας υπνωτίζει. Για να το κάνετε αυτό, αρχίστε να υπολογίζετε στον εαυτό σας. Συγκεντρωθείτε πλήρως στους αριθμούς και η ύπνωση θα σταματήσει. Ένας άλλος τρόπος για να παρεμβαίνετε στον αντίκτυπο είναι να βουτήξετε στον εαυτό σας κάποια ενοχλητική μελωδία από εκείνες που είναι δύσκολο να απαλλαγείτε.