Πώς να αντιμετωπίσετε την υγεία

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αντιμετωπίσετε την υγεία
Πώς να αντιμετωπίσετε την υγεία

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε την υγεία

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε την υγεία
Βίντεο: Πονόλαιμος: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε και πώς θα τον αντιμετωπίσετε 2024, Απρίλιος
Anonim

Στη Ρωσία υπάρχουν πολλά σιωπηρά απαγορευμένα θέματα για συζήτηση σε μια αξιοπρεπή κοινωνία: σεξ, χρήμα, θάνατος, υγεία. Ακόμα και πολύ στενοί άνθρωποι είναι ντροπαλοί και δεν θέλουν να μιλήσουν για τέτοια πράγματα μεταξύ τους. Και αν ένα άτομο είναι μακρινός συγγενής ή συνάδελφος εργασίας, τότε πρέπει πραγματικά να δείξετε ιδιαίτερη λιχουδιά όταν μιλάτε για την υγεία του.

Πώς να ρωτήσετε για την υγεία
Πώς να ρωτήσετε για την υγεία

Οδηγίες

Βήμα 1

Πώς να ρωτήσετε έναν συνάδελφο για την υγεία. Στην ομάδα εργασίας, τα θέματα υγείας μπορεί να έχουν ιδιαίτερη σημασία. Πρώτον, ένα άτομο που έχει γρίπη μπορεί να μολύνει εκείνους που έρχονται σε επαφή μαζί του από τη φύση της υπηρεσίας του. Δεύτερον, μια άδεια ασθενείας που απειλεί έναν υπάλληλο μπορεί να χαλάσει τα σχέδια ολόκληρου του τμήματος. Τρίτον, οι ερωτήσεις σχετικά με την υγεία των ηλικιωμένων συναδέλφων μπορούν να τους ξεθωριάσουν, καθώς πιστεύουν ότι είναι λιγότερο πολύτιμοι για την ομάδα από τους νεότερους και τολμηρούς. Η εθιμοτυπία συνταγογραφεί να μην ρωτά άμεσα τους άγνωστους για την ευημερία τους. Αλλά μπορείτε να κάνετε μια ερώτηση αόριστα: σχετικά με την υπερβολική εργασία, την αντίδραση στο κλιματιστικό ή σχετικά με τα σχέδια για τις επόμενες μέρες. Μερικές φορές είναι καλύτερα να μην ρωτάτε, αλλά να προσφέρετε στον άρρωστο υπάλληλο μια μέρα διακοπής εάν μπορείτε να το επηρεάσετε.

Βήμα 2

Πώς να ρωτήσετε τους γονείς για την υγεία τους. Ίσως αυτό είναι το πιο απλό έργο. Στα γηρατειά, πολλοί οι ίδιοι αρχίζουν να μιλούν συχνότερα για τις «πληγές» τους, πραγματικούς και φανταστικούς. Υπάρχει μια διαφορετική αρχή από την εργασία. Όσο πιο συχνά ρωτάτε, τόσο λιγότερο συχνά θα «φορτώνετε» με περιττές λεπτομέρειες. Και όσο λιγότερο θα επινοηθούν συμπτώματα στο πλαίσιο των αισθήσεων του άγχους και της μοναξιάς. Η συνεχής προσοχή στους ηλικιωμένους γονείς τους κάνει να νιώθουν καλύτερα και να αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά. Ακόμα καλύτερα, κάντε βόλτες στην υγεία ή οχυρωμένα δείπνα με φρούτα και λαχανικά.

Βήμα 3

Πώς να ρωτήσετε το παιδί σας για την υγεία. Αυτό μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση. Όσο μικρότερο είναι το μωρό, τόσο πιο δύσκολο είναι να του εξηγήσει τι ακριβώς τον πονάει. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να παίξουν μόλις νιώσουν ανακούφιση. Για πολύ μικρά παιδιά, η συχνή παρακολούθηση της κατάστασής τους είναι κατάλληλη, ειδικά για κρυολογήματα. Μέτρηση της θερμοκρασίας, ακρόαση αναπνοής, βοηθώντας να καθαρίσετε τη μύτη - πολλές μητέρες δεν χρειάζεται να ζητήσουν αυτά τα μέτρα απόκρισης. Στη σχολική ηλικία, μπορείτε να καλέσετε το παιδί να σχεδιάσει ένα άρρωστο άτομο. Τα παιδιά κάτω από την εφηβεία δεν θα νιώσουν το τέχνασμα σε αυτό το τεστ και πιθανότατα θα απεικονιστούν. Στο εφηβικό στάδιο της ζωής, το παιδί πρέπει να προετοιμαστεί: πρέπει να γνωρίζει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Ο πόνος στους μυς και τα οστά, η αδυναμία και η ζάλη μπορεί να είναι σημάδια πολύ γρήγορης ανάπτυξης. Και τα κορίτσια πρέπει να εξηγήσουν εκ των προτέρων τι είναι η εμμηνόρροια. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος υπερβολικού σοκ για έναν μη εκπαιδευμένο έφηβο.

Βήμα 4

Πώς να ρωτήσετε την αγαπημένη σας για την υγεία. Ένα άλλο ευαίσθητο σημείο: σχέσεις με αγαπημένους. Πολλοί ανησυχούν για την απουσία ψυχικής ασθένειας και σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Εδώ, πιθανότατα, θα πρέπει να εστιάσετε σε έμμεσα δεδομένα. Όσον αφορά τις ψυχικές καταστάσεις των ανθρώπων, μπορεί κανείς να μιλήσει για το παράδειγμα των χαρακτήρων της ταινίας, των γειτόνων ή ακόμη και των φανταστικών πρώην συμμαθητών. Από τη στάση του ατόμου στο θέμα, μπορούν να εξαχθούν προκαταρκτικά συμπεράσματα για το πόσο κοντά και οικεία είναι σε αυτόν. Όσον αφορά τις μολυσματικές ασθένειες, είναι χρήσιμο να είστε προσεκτικοί και να χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό στην αρχή. Και ένα έμμεσο σημάδι της παρουσίας προβλημάτων αυτού του είδους μπορεί να είναι η τάση ενός ατόμου να αλλάζει συντρόφους πολύ συχνά και η επιθυμία να συναντηθούν με πολλά από αυτά ταυτόχρονα.

Συνιστάται: