Ο Frank Zane είναι ένας διάσημος Αμερικανός αθλητής. Έχει κερδίσει όλους τους μεγάλους τίτλους bodybuilding, συμπεριλαμβανομένων των Mr. Universe, Mr. World και Mr. America. Σήμερα, ο Φρανκ είναι ένα από τα κύρια παραδείγματα αισθητικής στην ιστορία του παγκόσμιου αθλητισμού.
Πρώιμη βιογραφία
Ο Frank Zane γεννήθηκε στις 28 Ιουνίου 1942 στο Κίνγκστον της Πενσυλβανίας. Ο πατέρας του εργάστηκε ως μηχανικός και η μητέρα του κράτησε το νοικοκυριό και μεγάλωσε τα παιδιά. Το αγόρι είχε έναν μικρότερο αδερφό, τον Αδάμ, ο οποίος στην παιδική του ηλικία προσπάθησε να μιμηθεί τον Φρανκ σε όλα.
Στο δημοτικό σχολείο, ο Zane ανέπτυξε έντονο ενδιαφέρον για τη λογοτεχνία και την τέχνη. Ωστόσο, στην εφηβεία, ένα περιοδικό για την οικοδόμηση μυών κατά λάθος έπεσε στα χέρια του. Ήδη σε ηλικία 14 ετών, άρχισε να ασχολείται ανεξάρτητα με τη βελτίωση του σώματός του, ακολουθώντας διάφορες οδηγίες από τις δημοσιεύσεις των ταμπλόιντ. Τις περισσότερες φορές, ο νεαρός ενήργησε ενστικτωδώς. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο Φρανκ δεν είχε προσωπικό γυμναστή, οπότε έπρεπε να δημιουργήσει μόνος του ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα.
Στην ηλικία των 17, ο νεαρός άνδρας ζύγιζε σχεδόν 73 κιλά. Ήταν σε εξαιρετική φυσική κατάσταση, αλλά αυτό δεν ήταν αρκετό για να συμμετάσχει σε μάχες και διαγωνισμούς. Ωστόσο, εκείνη την εποχή, ο Zane δεν είχε σκεφτεί ακόμη να συμμετάσχει σε μαζικά τουρνουά. Έλαβε το πτυχίο Bachelor of Science από το Πανεπιστήμιο Wilkes το 1964 και δίδαξε επιστήμη σε κολέγια στη Φλόριντα και την Καλιφόρνια για αρκετά χρόνια. Για την εξαιρετική ερευνητική του αριστεία, ο Frank απονεμήθηκε επίσης μεταπτυχιακό στην πειραματική ψυχολογία.
Με τα χρόνια, ο Zane παραδέχθηκε στους δημοσιογράφους ότι σε νεαρή ηλικία αντιμετώπιζε συχνά προσωπικά προβλήματα. Οι απόψεις των προτεσταντικών γονέων του συχνά ξεχωρίζουν την οικογένεια από τους ντόπιους. Στο σχολείο και στο κολέγιο, ο τύπος εκφοβίστηκε συχνά. Και για να αποσπάσει με κάποιο τρόπο τις εμπειρίες του, πήγε στο γυμναστήριο, όπου δούλεψε σε διάφορους προσομοιωτές. Μια τέτοια εκπαίδευση τον ανάγκασε να έλθει μαζί και να προχωρήσει, παρά τις δυσκολίες.
Αθλητική καριέρα
Στα τέλη της δεκαετίας του 1960, ο Φρανκ άρχισε να ασχολείται επαγγελματικά με το bodybuilding. Κέρδισε γρήγορα παγκόσμια φήμη. Το γεγονός είναι ότι πριν ο Zane ήρθε στο μεγάλο άθλημα, κανένα άτομο δεν έδωσε προσοχή στην αισθητική του σώματος. Όλα τα bodybuilders προσπάθησαν να επικεντρωθούν στη μάζα τους, και η εξωτερική ομορφιά δεν τους ενοχλούσε ποτέ. Ο νεαρός άνδρας παρακινήθηκε από μια προσωπική τραγωδία για μακρές προπονήσεις - την ξαφνική αποχώρηση από τη ζωή του πατέρα του, ο οποίος συχνά χρησιμοποιούσε αλκοόλ και τσιγάρα. Μη θέλοντας να επαναλάβει τη μοίρα του, ο Φρανκ αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή του στον αθλητισμό.
Η σωματική διάπλαση του Φρανκ Ζαν ήταν ουσιαστικά διαφορετική από αυτήν των άλλων αθλητών. Είχε μια πολύ λεπτή μέση, πλατύς ώμους, μεγαλοπρεπή μυς βραχίονα και αντλημένα πόδια. Το 1977-1979 έγινε ο ιδιοκτήτης του τιμητικού τίτλου "Mr. Olympia" τρεις φορές. Περίπου την ίδια περίοδο, οι συνάδελφοι παρατσούκλι Ζαν "Χημικός" λόγω του πτυχίου Bachelor of Science. Επιπλέον, σύμφωνα με τον ίδιο τον Φρανκ, ως έφηβος, πήρε πολλά συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση.
Ο Zane εκπαιδεύτηκε καλά στην ελαφριά κατηγορία. Ωστόσο, το 1980, ο μέντορας του αθλητή πρότεινε να προσπαθήσει να ανταγωνιστεί με τα βαρέων βαρών. Δυστυχώς, την παραμονή του διαγωνισμού, το bodybuilder είχε ένα τρομερό ατύχημα και έχασε τη μυϊκή του μάζα. Ως αποτέλεσμα, ο Arnold Schwarzenegger έγινε ο νικητής του διαγωνισμού και ο Frank Zane πήρε την τρίτη θέση στο βάθρο.
Λίγα χρόνια αργότερα, ο Φρανκ ήταν ακόμα αρκετά τυχερός για να νικήσει τον Σβαρτσενέγκερ σε έναν άλλο διαγωνισμό bodybuilding. Έγινε ένας από τους τρεις άντρες που κατάφεραν να ξεπεράσουν τον παγκοσμίου φήμης αθλητή. Προηγουμένως, μόνο ο Τσέστερ Γιόρτον και ο Σέργιο Όλιβα κατάφεραν να ξεπεράσουν τον Άρνολντ.
Συνολικά, ο Zane αγωνίζεται για πάνω από 20 χρόνια. Το 1983, αφού κέρδισε τον κύκλο τίτλου Mr. America, ξαφνικά αποφάσισε να τερματίσει την αθλητική του καριέρα.
Ωστόσο, το 1985, μαζί με τη σύζυγό του Christina, ο bodybuilder άνοιξε τον Zane Haven στο Παλμ Σπρινγκς. Στο εκπαιδευτικό κέντρο, πραγματοποίησαν ατομικές συνεδρίες με Αμερικανούς που θα ήθελαν να έχουν μια μοναδική σωματική διάπλαση. Επιπλέον, ο αθλητής ίδρυσε την Πινακοθήκη Zane στο Λαγκούνα Μπιτς, η οποία μέχρι σήμερα εκθέτει αρχειακές φωτογραφίες bodybuilders. Επιπλέον, ο Φρανκ δημιούργησε τη δική του ιστοσελίδα όπου πωλεί τα βιβλία του σχετικά με τη διατροφή και την εκπαίδευση.
Προσωπική ζωή
Σήμερα η οικογένεια Zane ζει στο ηλιόλουστο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια. Τον Δεκέμβριο του 1967, ο αθλητής παντρεύτηκε την Αμερικανίδα Χριστίνα Χάρις. Έκτοτε, το ζευγάρι διευθύνει μια κοινή επιχείρηση, αναπτύσσοντας μοναδικά προγράμματα κατάρτισης για άτομα που επιδιώκουν να αποκτήσουν ένα ανεπτυγμένο σώμα.
Η παντρεμένη ζωή του Φρανκ ήταν επιτυχής. Η γυναίκα στηρίζει τον διάσημο σύζυγό της σε όλα. Τη δεκαετία του 1970, έγινε ο προσωπικός του φωτογράφος για όλα τα πιο σημαντικά αθλήματα. Επιπλέον, η Χριστίνα και ο Φρανκ μοιράζονται μια αγάπη για τις ανθρωπιστικές επιστήμες. Και οι δύο έχουν πτυχία στην ψυχολογία. Οι γνώσεις που αποκτήθηκαν στο πανεπιστήμιο εξακολουθούν να επιτρέπουν στο ζευγάρι να βρει μια ατομική προσέγγιση στους πελάτες και να ασκήσει την αθλητική τους επιχείρηση σε υψηλό επίπεδο.
Με τα χρόνια, ο Frank Zane διατηρεί μια ζεστή και φιλική σχέση με τον Arnold Schwarzenegger. Ταξίδεψαν μαζί σε πολλές περιπτώσεις και ανέπτυξαν ενημερωμένα προγράμματα κατάρτισης. Επιπλέον, το 2003, ως ένδειξη σεβασμού, ο Schwarzenegger παρουσίασε στον Frank ένα προσωπικό βραβείο για αφοσίωση και μακροχρόνια υποστήριξη στον αθλητισμό στο προσωπικό του πάρτι.
