Στην ταραχώδη εποχή μας, το πρόβλημα της προστασίας από τους εισβολείς έχει γίνει το πιο επείγον. Και, όπως λένε, για καλό λόγο. Ο κίνδυνος μπορεί να βρίσκεται σε οποιοδήποτε δρομάκι. Ακόμα και σε πολυσύχναστο και πολυσύχναστο μέρος, ένας εγκληματίας μπορεί να αποφασίσει να λάβει παράνομες ενέργειες εναντίον σας. Και σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Είναι σημαντικό να μην μπερδευτείτε, να τραβήξετε τον εαυτό σας και να επιστρέψετε αυτό που συμβαίνει υπό τον έλεγχό σας. Πώς να εξουδετερώσετε τον εισβολέα;
Οδηγίες
Βήμα 1
Στην αυτοάμυνα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αποφύγετε συγκρούσεις. Και το καλύτερο είναι να αποτρέψουμε την εμφάνιση επικίνδυνων καταστάσεων. Επιλέξτε όχι το συντομότερο μονοπάτι, αλλά το ασφαλέστερο. Όταν κινδυνεύετε, φωνάξτε, προσπαθήστε να καλύψετε, και εάν σας επιτρέπει η σωματική σας υγεία, προσπαθήστε να φύγετε. Θυμηθείτε ότι οι απλές κλήσεις για βοήθεια δεν θα βοηθήσουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα απαντήσουν μόνο στο να φωνάζουν "Φωτιά!" Σε τελική ανάλυση, οι άνθρωποι ανησυχούν κυρίως για την ασφάλειά τους.
Βήμα 2
Εάν δεν καταφέρατε να αποφύγετε να συναντήσετε τον εγκληματία, μην χαθείτε. Δράστε αποφασιστικά. Μπορείτε κάπως να υποκύψετε στον εχθρό για να χαλαρώσετε και να χτυπήσετε σε ένα ευάλωτο σημείο. Προσπαθήστε να συγχέετε τον ληστή έτσι ώστε να μην μπορεί να αντιδράσει και να ανταποκριθεί γρήγορα. Για προστασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αντικείμενο στην τσάντα ή στην τσέπη σας: τηλέφωνο, κλειδιά, χτένα, λακ. Λειτουργούν επίσης πέτρες, μπαστούνια, χούφτες άμμου και γης.
Βήμα 3
Ένα πράγμα είναι προφανές, για να μπορέσετε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, πρέπει να εκπαιδεύσετε και να μάθετε πολλές τεχνικές αυτοάμυνας. Γνωρίζοντας ακόμη και τις βασικές τεχνικές, σε επίπεδο αυτοματισμού, σε περίπτωση κινδύνου, μπορείτε να προστατεύσετε τη ζωή σας. Είναι επίσης χρήσιμο να θυμάστε τα τρωτά σημεία. Οι απεργίες αυτοάμυνας εφαρμόζονται κυρίως σε αυτά τα σημεία. Σκεφτείτε μερικά σημεία πόνου που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναδυθείτε νικηφόρα. Στην περιοχή του σώματος, αυτά περιλαμβάνουν το περίνεο, το ηλιακό πλέγμα, τα πλευρά, την καρδιά, το συκώτι, τις μασχάλες, τα νεφρά και την ουρά. Ένα άμεσο πλήγμα στην κνήμη και το λαιμό είναι πολύ αποτελεσματικό. Ένα χτύπημα στο γόνατο προκαλεί σοβαρό πόνο και ακινητοποίηση της άρθρωσης. Σε στενή μάχη, οι απεργίες στα γόνατα είναι αποτελεσματικές.
Βήμα 4
Για προστασία, θα ήταν ωραίο να έχουμε μέσα όπως σπρέι πιπεριού, πιστόλι αναισθητοποίησης, τραυματικό όπλο. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε γρήγορα να εξουδετερώσετε τον εγκληματία και να σωθείτε.
