Ο σεβασμός και η τήρηση των νηστειών είναι ένα σημαντικό στοιχείο στη ζωή ενός Ορθόδοξου Χριστιανού. Ο ίδιος ο Κύριος Ιησούς Χριστός έδωσε το παράδειγμα για τον άνθρωπο όταν πήγε να αποσυρθεί στην έρημο πριν βγει στη δημόσια διακονία. Οι άγιοι απόστολοι αναφέρουν επίσης τη νηστεία στις επιστολές τους.
Για έναν Ορθόδοξο άτομο, η νηστεία δεν απέχει απλώς από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Δεν είναι δίαιτα! Η νηστεία είναι μια περίοδος ιδιαίτερης μετάνοιας και επιθυμίας να βελτιωθεί η ζωή κάποιου προς το καλύτερο, επιθυμία να γίνει τουλάχιστον λίγο πιο καθαρή και ευγενική. Αυτή τη φορά ονομάζεται «η άνοιξη της ψυχής» επειδή ένα άτομο επιδιώκει να γυρίσει την καρδιά και το μυαλό του στον Θεό, καθώς και να κοιτάξει στα βάθη της συνείδησής του.
Σύμφωνα με το χριστιανικό δόγμα, ο κύριος στόχος της ζωής ενός ατόμου είναι η προσπάθεια μυστικής ενότητας με τον Θεό, η επίτευξη της αγιότητας (στην Ορθόδοξη θεολογία αυτή ονομάζεται θεοποίηση). Η νηστεία είναι ακριβώς αυτό το μικρό βήμα προς την ανάβαση της ανθρώπινης ψυχής στον Κύριο.
Ο Χριστιανός προσπαθεί όχι μόνο να μην τρώει απαγορευμένα τρόφιμα με νηστεία. Η πιο σημαντική ουσία της αποχής μπορεί να ονομαστεί η απόρριψη του κακού, η απομάκρυνση από τις ενέργειες που επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη προσωπικότητα. Η νηστεία είναι ένα είδος «εκπαίδευσης» των ηθικών ιδιοτήτων των ανθρώπων. Οι πιστοί σε γρήγορες μέρες τείνουν να ορκίζονται λιγότερο, να παρευρίσκονται συχνότερα σε υπηρεσίες, να απέχουν από την αδράνεια ψυχαγωγίας και να καταστέλλουν την υπερηφάνεια τους. Αποδεικνύεται ότι οι Ορθόδοξοι νηστεύουν επειδή έχουν την επιθυμία να είναι πιο κοντά στον Θεό. Αυτό σημαίνει ότι ο κύριος στόχος της νηστείας θεωρείται ο καθαρισμός της ψυχής. Είναι επιτακτική ανάγκη να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε οποιαδήποτε αμαρτία ή πάθος στον εαυτό σας για νηστεία. Είναι απαραίτητο να ομολογήσετε και να λάβετε κοινωνία. Ταυτόχρονα, πρέπει κανείς να γνωρίζει ότι με το τέλος του γρήγορου, δεν πρέπει να πάει ξανά σε όλα τα κακά νέα Διαφορετικά, η νηστεία θα είναι άχρηστη, διότι ο κύριος λόγος για την αποχή είναι να ανεβείτε τουλάχιστον ένα βήμα στον Θεό και να προσπαθήσετε να παραμείνετε σε αυτό το πνευματικό ύψος.
Με την έναρξη του επόμενου γρήγορου, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε ξανά να βελτιώσουμε και να συνεχίσουμε με αυτόν τον τρόπο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, γιατί ο κύριος λόγος για τη διατήρηση της νηστείας για έναν Χριστιανό είναι η επιθυμία να είναι καλύτερος και καλύτερος.