«Η προσευχή… είναι ένα φως για το μυαλό και την ψυχή, ένα αδιάσπαστο και σταθερό φως», διαβάζουμε στο John Chrysostom. Η προσευχή είναι μια έκκληση προς τον Θεό ή τους αγίους με ευγνωμοσύνη ή έπαινο, με ένα αίτημα να αποτρέψει το κακό ή να στείλει έλεος. Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της λατρείας και της θρησκευτικής ζωής ενός πιστού. Οι ψυχικές ή προφορικές (προφορικές) προσευχές ενώνουν τους Χριστιανούς και τους ενώνουν με τον Θεό. Τα λόγια των προσευχών, που διεισδύουν στα βάθη της ψυχής και της καρδιάς, έχουν πάντα μια αγιαστική επίδραση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να προετοιμαστεί για την προσευχή, ο πιστός πρέπει να βρει ηρεμία. Για να ηρεμήσετε τις ανήσυχες σκέψεις, να ξεχάσετε τις καθημερινές ανησυχίες για λίγο. Η σιωπή και η μοναξιά είναι σημαντικά για την προσωπική προσευχή. Εάν είναι αδύνατο να πείτε μια προσευχή δυνατά, μια προσευχή ψιθυρίζεται. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε η προσευχή γίνεται διανοητικά.
Όταν διαβάζετε μια προσευχή, ένας Χριστιανός πρέπει να συλλέγεται, να εστιάζεται. Τα ρούχα πρέπει να είναι καλά, το πρόσωπο και τα χέρια καθαρά. Οι προσευχές δεν πρέπει να βιάζονται, οπότε ο αριθμός τους στην ανάγνωση πρέπει να είναι ανάλογος με τον χρόνο που έχετε για αυτό το μυστήριο.
Βήμα 2
Η σωματική κόπωση, η κόπωση και η οδυνηρή κατάσταση δεν ευνοούν την παρατεταμένη, βαθιά, βαθιά προσευχή. Επομένως, καθορίστε προσεκτικά την ώρα της προσευχής, ανάλογα με την εκτίμηση της δύναμης, της ψυχικής και σωματικής σας δύναμης.
Η απλή ανάγνωση προσευχών (με προσευχή ή με μνήμη), το να στέκεσαι μπροστά σε ένα εικονίδιο, να υποκλίσεις δεν είναι προσευχή. Το κυριότερο είναι ότι η καρδιά είναι γεμάτη αγάπη, ότι σπρώχνει στον Θεό και καθαρίζεται από πάθη. Η σειρά των σκέψεων στην προσωπική σας προσευχή πρέπει να έχει ως εξής: πρώτα - ευχαριστία στον Θεό για τις καλές του πράξεις, στη συνέχεια - ειλικρινή εξομολόγηση αμαρτιών, και, με μεγάλη ταπεινοφροσύνη, ζητώντας από τον Κύριο πνευματικές και σωματικές ανάγκες.
Βήμα 3
Ένας αληθινός Χριστιανός πρέπει να εκπαιδεύεται για να προσεύχεται κάθε μέρα. Η Ορθόδοξη Εκκλησία έχει θεσπίσει κανόνες προσευχής για τους λαϊκούς, οι οποίοι συλλέγονται σε βιβλίο προσευχής και κανόνες προσευχής για τις πιο απαραίτητες περιπτώσεις. Το πρωί υποτίθεται ότι προσεύχεται για αφύπνιση από τον ύπνο. Δόξα τω Θεώ που μας κράτησε τη νύχτα και ζητήστε την ευλογία του για την επόμενη μέρα.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσεύχονται στην αρχή της επιχείρησης (με αίτημα για βοήθεια και επιτυχία) και στο τέλος της επιχείρησης (με ευγνωμοσύνη για βοήθεια και επιτυχία στην επιχείρηση). Στην προσευχή πριν από το γεύμα, ένα αίτημα εκφράζεται για την ευλογία του φαγητού μας, μετά από ένα γεύμα - ευγνωμοσύνη στον Θεό που μας ταΐζει. Το βράδυ, μια προσευχή διαβάζεται με ευγνωμοσύνη για την προηγούμενη μέρα και ένα αίτημα για να μας σώσει τη νύχτα.
Βήμα 4
Κατά τη διάρκεια της προσευχής στο ναό, οι πιστοί πρέπει να στέκονται όρθιοι, να βαφτίζονται και να κάνουν τόξα και τόξα. Το σημάδι του Σταυρού βασίζεται στο μέτωπο, έτσι ώστε ο Κύριος να φωτίζει το μυαλό μας, στο στήθος - έτσι ώστε να φωτίζει τις αισθήσεις μας, στον δεξιό και τον αριστερό ώμο - έτσι ώστε να ενισχύει τη δύναμή μας.
Βήμα 5
Υπάρχουν βασικοί κανόνες προσευχής, υπάρχουν τρεις από αυτούς:
- πλήρης (για μοναχούς και πνευματικά έμπειρους λαϊκούς)
- σύντομο, σχεδιασμένο για όλους τους πιστούς
- ο κανόνας του μοναχού Σεραφείμ του Σάροφ ("Ο πατέρας μας" - τρεις φορές, "Θεοτόκος" - τρεις φορές, "πιστεύω" - μία φορά).
Κατά τη διάρκεια της προσευχής, όλοι πρέπει να θυμούνται ότι μιλούν στον Θεό και μας βλέπει.
