Ο Αμερικανός Larry Scott αναφέρεται συχνά ως ο βασιλιάς των bodybuilders και του μύθου bodybuilding. Έγινε ο νικητής του πρώτου τουρνουά Mr. Olympia, και εφευρέθηκε επίσης μια μοναδική μέθοδο άντλησης χεριών χρησιμοποιώντας το λεγόμενο "Scott bench", το οποίο μπορεί να βρεθεί σε πολλά γυμναστήρια σε όλο τον κόσμο.
Βιογραφία: πρώιμα χρόνια
Ο Larry Scott γεννήθηκε στις 12 Οκτωβρίου 1938 στο Blackfoot, Idaho, ΗΠΑ. Οι πρόγονοί του ήταν από τη Σκωτία. Οι γονείς του Larry είχαν τη δική τους φάρμα. Εκτός από αυτόν, πέντε ακόμη παιδιά μεγάλωσαν στην οικογένεια. Σύντομα μετακόμισαν στην πόλη Pocatello, όπου ο Larry αποφοίτησε από το λύκειο.
Ο Σκοτ ήταν πολύ λεπτός από την παιδική του ηλικία. Ήταν αισθητά πίσω στη φυσική ανάπτυξη από τους συνομηλίκους του. Σε αυτή τη βάση, ο Λάρι ήταν πολύ περίπλοκος, και οι συνομηλίκοί του δεν έχασαν την ευκαιρία να τον κοροϊδεύσουν.
Ως έφηβος, αποφάσισε να πάει για σπορ. Έτσι, ο Λάρι λάτρευε το άλμα σε ένα τραμπολίνο. Αυτό τον βοήθησε στη συνέχεια στη διαδικασία προπόνησης όταν μπήκε στο bodybuilding.
Ο Σκοτ άρχισε να τραβά το "σίδερο" σε ηλικία 16 ετών. Ήρθε τυχαία σε αυτό το χόμπι. Μια μέρα συνάντησε ένα παλιό περιοδικό bodybuilding, στο εξώφυλλο του οποίου ήταν ο διάσημος αθλητής George Payne. Ο Λάρι εντυπωσιάστηκε πολύ από τους μυς του, ειδικά από τα τρικέφαλά του. Κάτω από τη φωτογραφία του αθλητή υπήρχε μια επιγραφή που μπορείτε επίσης να επιτύχετε τέτοια αποτελέσματα σε μόλις ένα μήνα. Ο Λάρι πήρε την ιδέα να γίνει τόσο ανεπτυγμένος όσο η Payne. Διάβασε το περιοδικό με μια ανάσα και άρχισε αμέσως την προπόνηση.
Έκανε τις ασκήσεις, ακολουθώντας αυστηρά τις συστάσεις του περιοδικού. Δεδομένου ότι δεν είχε προσομοιωτές, άρχισε να εργάζεται με τροχό. Τρεις μήνες αργότερα, η περιφέρεια των χεριών του ήταν ήδη 30 εκ. Ο Σκοτ άρεσε το αποτέλεσμα, οπότε άρχισε να ασκείται ακόμη πιο ενεργά από πριν. Διάβασε κάθε τεύχος ενός περιοδικού bodybuilding μέχρι τρύπες.
Σύντομα πήρε τη δεύτερη θέση στον διαγωνισμό Best Physique Graduate του σχολείου. Άλλαξε τη ζωή του. Σε μια συνέντευξη, θυμήθηκε ότι τότε για πρώτη φορά πίστευε στον εαυτό του. Από τότε, προσπάθησε να μην χάσει ούτε μια προπόνηση.
Εκείνες τις μέρες, η στάση απέναντι στο bodybuilding στην κοινωνία ήταν διαφορετική από αυτήν που είναι τώρα. Οι αθλητές έχτισαν τους μυς με «φυσικό» τρόπο. Εκείνη την εποχή, άρχισαν να εμφανίζονται στεροειδή και δεν αποφάσισαν όλοι οι αθλητές να τα πάρουν. Ο Λάρι αρνήθηκε τη «χημεία».
Μετά την έξοδο από το σχολείο, ο Σκοτ συνέχισε τις σπουδές του στο Κολέγιο Αεροναυτικής, το οποίο βρισκόταν στην Καλιφόρνια. Σε αυτό, σπούδασε ηλεκτρονικά. Η επιλογή του ήταν προσεκτική. Εκείνη την εποχή, οι καλύτεροι bodybuilders ζούσαν στην Καλιφόρνια. Το Κέντρο Υγείας Bert Goodrich βρισκόταν δίπλα στο κολέγιο. Μέσα στα τείχη του, ο Σκοτ συνέχισε την εκπαιδευτική διαδικασία. Μόνο τώρα δεν ήταν ερασιτέχνης αλλά επαγγελματίας.
Καριέρα
Σύντομα ο Λάρι άρχισε να ονειρεύεται την εκπαίδευση υπό την καθοδήγηση του ίδιου του Βινς Γκιρόντ. Ήταν ένας πολύ εξέχων bodybuilder για την εποχή του και υποστηρικτής μιας διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πρωτεΐνες. Το Gironde ήταν επίσης διάσημο για τον δύσκολο χαρακτήρα του. Παρ 'όλα αυτά, ο Larry συμφώνησε να προπονηθεί στο γυμναστήριο του. Δεν ασχολήθηκαν μόνο οι bodybuilders, αλλά και οι αστέρες του Χόλιγουντ. Έτσι, ο Κλιντ Ίστγουντ ήθελε να πάει στην αίθουσα του Gironde.
Ο Λάρι σπούδασε με τον Βινς για δέκα χρόνια. Ωστόσο, δεν έγιναν ποτέ φίλοι. Αυτό δεν εμπόδισε τον Gironde να αποκαλέσει τη Larria ως τον καλύτερο μαθητή της. Ο προπονητής ήταν επιθετικός με ευγένεια, αλλά είχε πολύτιμες γνώσεις, τις οποίες μοιράστηκε πρόθυμα με τις χρεώσεις του. Χάρη στον Vince, ο Larry συνειδητοποίησε τη σημασία της πρόσληψης πρωτεϊνών για την αρμονική ανάπτυξη μυϊκής μάζας. Τον δίδαξε επίσης να ποζάρει αποτελεσματικά.
Ο Σκοτ έκανε τεράστια δουλειά στο σώμα του και άρχισε να συμμετέχει σε διαγωνισμούς. Έτσι, το 1959 κέρδισε το τουρνουά bodybuilding Mr. Idaho. Ένα χρόνο αργότερα, ο Larry τερμάτισε τρίτος στο τουρνουά Mr. Los Angeles. Το επόμενο βήμα του ήταν να συμμετάσχει στο πιο διάσημο τουρνουά Mr. California. Ο Σκοτ δεν ονειρεύτηκε να κερδίσει, ήλπιζε τουλάχιστον στην πέμπτη θέση. Ωστόσο, οι κριτές τον θεώρησαν ομόφωνα νικητή.
Το 1962, ο Larry έγινε ο Mr. America. Ένα χρόνο αργότερα, κέρδισε τη μεσαία τάξη στο τουρνουά "Mr. Universe" σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Bodybuilding and Fitness (IFBB). Το 1964, ο Scott έγινε ο απόλυτος νικητής αυτού του τουρνουά. Εκείνη την εποχή, ήταν το υψηλότερο τρόπαιο στο bodybuilding.
Μέχρι το 1965, ο Scott είχε εξελιχθεί σε έναν εξαιρετικά μυώδη αθλητή. Το βάρος του ήταν πάνω από 90 κιλά και ο όγκος των χεριών του ήταν μεγαλύτερος από τα πόδια ενός συνηθισμένου μη εκπαιδευμένου ατόμου. Τα χέρια του εξακολουθούν να θεωρούνται από τα καλύτερα στην ιστορία του bodybuilding.
Αφού έλαβε τον τίτλο "Mr. Universe", ο Larry σταμάτησε την προπόνηση λόγω έλλειψης κινήτρων. Μετά από όλα, το κύριο βραβείο κέρδισε, οπότε δεν είχε νόημα να προπονηθείτε σκληρά. Στη συνέχεια, ο Joe Wader, ο ιδρυτής του IFBB, ήρθε με ένα νέο τουρνουά και το ονόμασε "Mr. Olympia". Στη συνέχεια, έγινε ο πιο σημαντικός διεθνής διαγωνισμός bodybuilding. Αυτό το τουρνουά είχε σκοπό να βοηθήσει τους νικητές του "Mr. Universe" να βρουν κίνητρα για περαιτέρω προπόνηση.
Το 1965, ο Larry έγινε Mster Olympia. Στην ιστορία του bodybuilding, θα παραμείνει για πάντα ο πρώτος νικητής αυτού του τουρνουά. Τον επόμενο χρόνο, ήταν και πάλι ο πρώτος.
Ο Σκοτ αποκαλεί το μυστικό της επιτυχίας του στην αφοσίωση και την επιμονή του bodybuilding. Δοκίμασε και εγκατέλειψε πολλές τεχνικές για την επεξεργασία των μυών των χεριών, έως ότου ανέπτυξε τη δική του, που αργότερα ονομάστηκε "πάγκος Scott" Ο ίδιος ο αθλητής ονόμασε τη δική του εφεύρεση «μουσικό περίπτερο».
Προσωπική ζωή
Ο Λάρι Σκοτ ήταν παντρεμένος. Το 1966, παντρεύτηκε ένα κορίτσι με το όνομα Ρέιτσελ. Έζησε μαζί της μέχρι το θάνατό του. Στο γάμο γεννήθηκαν πέντε παιδιά: τέσσερις γιοι και μια κόρη.
Τα τελευταία χρόνια της ζωής του ο Larr υπέφερε από τη νόσο του Alzheimer. Στις 8 Μαρτίου 2014, έφυγε.
