Το πρώτο βήμα στην προετοιμασία για την εξέταση είναι η επιλογή πηγών πληροφοριών που θα διευκολύνουν την προετοιμασία για την εξέταση.
Αφού επιλέξαμε τα σεμινάρια, προχωράμε στο δεύτερο βήμα. Και εδώ υπάρχουν δύο επιλογές για περαιτέρω ενέργειες.
Η πρώτη, η υψηλότερη ποιότητα και η μεγαλύτερη, περιλαμβάνει τη σύνταξη μιας περίληψης διατριβής στις ερωτήσεις των εξετάσεων.
Το δεύτερο είναι να διδάξετε από ένα βιβλίο.
Η διαδικασία συγγραφής περιλήψεων υπό υπαγόρευση εκπαιδεύει ταυτόχρονα 3 τύπους μνήμης - ακουστική, οπτική και μηχανική.
Τώρα μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα: η συνεχής απομνημόνευση δεν συμβάλλει στην καλή απομνημόνευση. Μπορείτε να αλλάξετε το επάγγελμα, τον τόπο και τη θέση. Περάστε την επόμενη μέρα με το αφηρημένο σημειωματάριό σας. Η μουσική βοηθά στη μαθησιακή διαδικασία.
Τη δεύτερη ημέρα, είναι καλύτερο να επαναλάβετε εν συντομία την αφηρημένη ανάγνωση και μετά να κοιμηθείτε. Τα όνειρα, σε αυτήν την περίπτωση, είναι εγγυημένα: οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όταν η μνήμη είναι υπερφορτωμένη, τα όνειρα γίνονται κοινά.
Την ημέρα πριν από την εξέταση, αφιερώστε μια ώρα επαναλαμβάνοντας ολόκληρη τη σύνοψη με περισσότερες λεπτομέρειες οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Είναι επιθυμητό να μην υπάρχουν ερωτήσεις από τη λίστα των ερωτήσεων στις οποίες δεν υπάρχουν καθόλου απαντήσεις. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό νευρικό στρες και θα σας ενοχλήσει μόνο. Εάν εξακολουθούν να υπάρχουν, και είναι αδύνατο να βρείτε τις απαντήσεις, γράψτε τη γνώμη σας για αυτό το ζήτημα (ισχύει μόνο για τις ανθρωπιστικές επιστήμες).
Το βράδυ πριν από την εξέταση δεν κοστίζει τίποτα για να διδάξει, αλλά αν είστε νυχτερινή κουκουβάγια, μπορείτε να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις. Για τα υπόλοιπα - αντενδείκνυται, το πρωί δεν θα έχει νόημα. Μπορείτε απλά να επαναλάβετε λίγο και να πάτε για ύπνο. Για να ηρεμήσετε, πίνετε μια κούπα ζεστό γάλα τη νύχτα - ο ύπνος θα είναι πιο δυνατός και η κατάσταση θα είναι πιο χαλαρή.
Διεγείρει καλά τη μαθησιακή διαδικασία και επηρεάζει τη μνήμη της σοκολάτας και τη μυρωδιά των λιλά. Λιλά και κίτρινες αποχρώσεις μπροστά στα μάτια βοηθούν πολύ (συγκεντρώνουν την προσοχή).
