Παρά όλες τις απολαύσεις της ζωής, οι λυπημένες στιγμές δεν μπορούν να αποφευχθούν. Σε ένα τόσο δύσκολο και θλιβερό γεγονός όπως ο θάνατος ενός ατόμου, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί ο πένθος ως ένδειξη θλίψης και θλίψης.
Οδηγίες
Βήμα 1
Παρατηρήστε τα έθιμα της χώρας στην οποία ζείτε. Όταν διορίζετε πένθος σε κρατικό επίπεδο σε σχέση με το θάνατο μεγάλου αριθμού ανθρώπων, κρατήστε ένα λεπτό σιωπής ως ένδειξη σεβασμού των θυμάτων και αλληλεγγύης προς τον υπόλοιπο πληθυσμό της χώρας εκφράζοντας συλλυπητήρια στις οικογένειές τους. Οι εθνικές σημαίες θα μειωθούν και τα τηλεοπτικά προγράμματα ψυχαγωγίας θα ακυρωθούν.
Βήμα 2
Φορέστε μαύρα ρούχα όταν ένας συγγενής ή φίλος πεθαίνει. Ο βαθύς πένθος σημαίνει ότι όλα τα ρούχα σας πρέπει να είναι μαύρα και σε περίπτωση μισού πένθους, επιτρέπεται να φοράτε μόνο ένα μαύρο αντικείμενο, για παράδειγμα, ένα φόρεμα ή μια μαντίλα.
Βήμα 3
Παρατηρήστε το πένθος αμέσως μετά το θάνατο ενός ατόμου. Η διάρκεια του πένθους εξαρτάται από το βαθμό εγγύτητας του αποθανόντος σε εσάς. Για παράδειγμα, μετά το θάνατο ενός συζύγου, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί πένθος για ένα έτος, και όσοι έχουν χάσει τη σύζυγό τους πρέπει να βρίσκονται σε πένθος για έξι μήνες. Θρηνούν για τους γονείς τους για ένα χρόνο, για λιγότερο στενούς συγγενείς από τρεις μήνες έως έξι μήνες.
Βήμα 4
Αποφύγετε την ψυχαγωγία και τη συμμετοχή σε διακοπές, γάμο κατά τη διάρκεια του πένθους. Δεν πρέπει να οργανώσετε πλούσιες γιορτές, να διασκεδάσετε, να τραγουδήσετε και να χορέψετε. Μην αρνηθείτε τον εαυτό σας την επικοινωνία. Εάν αισθάνεστε ότι είναι δύσκολο για εσάς, αισθανθείτε την ανάγκη να μιλήσετε για την απώλεια σας, να κλαίσετε, τότε μην διστάσετε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
Βήμα 5
Προσευχήσου για τον αποθανόντα, θερμά και ολόψυχα, αν είσαι πιστός. Εκτός από τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του πένθους, αυτή είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την παρατήρηση του πένθους. Εάν ο νεκρός βαφτίστηκε, παραγγείλετε μια κίσσα και την ένατη και σαράντα μέρες μετά το θάνατό του, πρέπει να σερβίρετε μια πανικίντα. Μην ξεχάσετε να αναφέρετε στη συνέχεια το όνομα του αποθανόντος, που έλαβε κατά τη διάρκεια της τελετής του βαπτίσματος, σε προσευχές για την ανάπαυση.
Βήμα 6
Κρεμάστε καθρέφτες στο σπίτι του αποθανόντος πριν από την κηδεία. Είναι επίσης συνηθισμένο να σταματάτε το ρολόι στο δωμάτιο.
