Κάθε μέρα οι άνθρωποι μιλούν και γράφουν ένα τεράστιο ποσό λέξεων. Μερικές φορές η έννοια αυτού που έχει ειπωθεί δεν γίνεται αντιληπτή σωστά, αλλά μερικές φορές μόνο μια λέξη μπορεί να μετατρέψει ένα άτομο, να τον βυθίσει σε μελαγχολία ή να επιστρέψει χαρά.
Οδηγίες
Βήμα 1
Παρακολουθήστε την ομιλία σας. Προσδιορίστε ποιες λέξεις σας ενοχλούν κατά την επικοινωνία και ποιες δεν σας αρέσουν οι συνομιλητές σας. Πάρτε το χρόνο σας και δείτε αν η συνομιλία σας τελειώνει πάντα με τον τρόπο που θα θέλατε. Σημειώστε για τον εαυτό σας, όπου στη συζήτηση γίνεται δύσκολη και μη ενδιαφέρουσα η επικοινωνία.
Βήμα 2
Παρατηρήστε πώς άλλοι άνθρωποι κατασκευάζουν την ομιλία τους. Συχνά, εάν θέλουν να ταπεινώσουν τον συνομιλητή, μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν λέξεις και εκφράσεις που προκαλούν αρνητικές αντιδράσεις από τον εαυτό τους. Οι παρατηρήσεις σας θα σας επιτρέψουν να προσαρμόσετε τη δύναμη της λέξης σας κατανοώντας τι είδους μοτίβα ομιλίας χρησιμοποιεί ο αντίπαλός σας.
Βήμα 3
Εργαστείτε στον εαυτό σας και αφαιρέστε από τις εκφράσεις του λεξιλογίου σας που προκαλούν μια επίμονη αρνητική αντίδραση σε εσάς. Κατά κανόνα, πρόκειται για λέξεις και φράσεις που εκφράζουν οδηγίες, αρνήσεις, κερδοσκοπία, εκτίμηση και απειλές. Εάν δομήσετε την ομιλία σας με τέτοιο τρόπο ώστε να αποκλείσετε την εμφάνιση ενοχλητικών αντιδράσεων, τότε θα έχετε την ευκαιρία να βελτιώσετε σημαντικά τις σχέσεις όταν επικοινωνείτε με μια ποικιλία ανθρώπων σε διαφορετικές καταστάσεις.
Βήμα 4
Μην χρησιμοποιείτε επιτακτικά ρήματα. Δημιουργήστε την ομιλία σας χρησιμοποιώντας τις πιο σεβαστές και ήπιες μορφές έκφρασης που αντικατοπτρίζουν ένα αίτημα, και όχι μια παραγγελία ή, ακόμη χειρότερα, μια ενέργεια με μια ένδειξη βίας, ταπείνωσης κ.λπ. Για παράδειγμα, θα είναι πολύ πιο ευχάριστο για τον συνομιλητή σας να ακούει «καθίστε» παρά «καθίστε».
Βήμα 5
Να θυμάστε ότι το άλλο άτομο δικαιούται τη δική του άποψη. Μην με πειράζει, προσπαθώντας να τον διακόψετε, εκφράστε τη γνώμη σας. Κρατήστε τα λόγια σας υπό έλεγχο. Σε απάντηση σε παράξενες, ενδιαφέρουσες ή, αντίθετα, θεμελιωδώς ανακριβείς και γελοίες δηλώσεις, σιωπήστε. Έτσι μπορείτε να καταλάβετε και να εκτιμήσετε γρήγορα τη νέα πτυχή του υπό συζήτηση θέματος.
Βήμα 6
Λάβετε υπόψη ότι η αλήθεια δεν γεννιέται σε κάθε διαμάχη. Ένα ανεξέλεγκτο άτομο διασκορπίζει τα λόγια του, τα οποία συχνά λυπάται αργότερα. Επιπλέον, αφήνει μια δυσάρεστη εντύπωση για τον εαυτό του στον αντίπαλο.
Βήμα 7
Χρησιμοποιήστε πρότυπα φράσης. Υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε άγχος κατά την επικοινωνία ή απλά δεν ξέρετε πώς να συμπεριφέρεστε με μερικούς ανθρώπους. Πραγματοποιήστε προφορικές εκφράσεις εκ των προτέρων που, μαζί με το «ευχαριστώ» και «παρακαλώ», θα σας επιτρέψουν να υποστηρίξετε τη συνομιλία, να μην προσβάλλετε τον συνομιλητή και να ευθυγραμμίσετε τη συνομιλία. Απομνημονεύστε τα και χρησιμοποιήστε τα στην καθημερινή σας επικοινωνία.
