Η Ναταλία Κουζνέτσοβα, μια ρώσος επαγγελματίας powerlifter και bodybuilder, έχει αναφερθεί ως πρότυπο και ως «φίλος του Χαλκ». Κατάφερε να σπάσει τα καθιερωμένα πρότυπα ομορφιάς: έγινε το αντίθετο όλων των στερεοτύπων.
Είναι αδύνατο να συγχέουμε μια ισχυρή φιγούρα με οποιονδήποτε άλλο. Σε όλους τους διαγωνισμούς, ο πρωταθλητής αγωνίζεται στην κατηγορία "no test doping control". Ακόμη και μια ματιά σε μια διάσημη προσωπικότητα κάνει τους ισχυρούς άνδρες να αποφεύγουν τα μάτια τους με μέτριο τρόπο, να χάνονται από τέτοια δύναμη
Έναρξη καριέρας
Ο αθλητής που δόξασε το επώνυμό της έλαβε μετά το γάμο. Η Ναταλία παραδέχεται ανοιχτά ότι μόνο χάρη στα χάπια κατάφερε να γίνει διεθνής πλοίαρχος του αθλητισμού στην πάλη του βραχίονα και κάτοχος ρεκόρ στον πάγκο τύπου σε επιρρεπή θέση.
Η βιογραφία της Natalia Trukhina ξεκίνησε το 1991. Το αστέρι γεννήθηκε την 1η Ιουλίου στην Chita. Το ίδιο το μωρό στην παιδική ηλικία επέμεινε να προφέρεται το όνομά της και να γράφεται αποκλειστικά μέσω "και".
Το παιδί μεγάλωσε ασυμβίβαστο και εύθραυστο. Το κορίτσι δεν σκέφτηκε ποτέ για καριέρα ως αθλητής. Για να εκπαιδεύσει ένα ασήμαντο και εύθραυστο ανυπεράσπιστο μωρό να πιστέψει στον εαυτό του και να διδάξει πώς να υπερασπιστεί τον εαυτό του, ο πατέρας πήρε την κόρη του στο γυμναστήριο. Ο επικεφαλής της οικογένειας δεν έπαιξε ποτέ τον ίδιο τον αθλητισμό.
Ο κύριος στόχος ήταν να φέρει σωστά τη φυσική μορφή. Επιπλέον, ο έφηβος ήθελε να γίνει τουλάχιστον λίγο πιο δυνατός. Ωστόσο, και οι δύο ασκήσεις με ένα barbell και με αλτήρες αποδείχθηκαν τόσο ελκυστικές που το κορίτσι δεν ήθελε πλέον να σταματήσει και να διακόψει την προπόνηση.
Η Ναταλία στα 14 απέκτησε έναν έμπειρο μέντορα στο πρόσωπο του Alexei Robertovich Ivanov. Έγινε δύο φορές πρωταθλητής της Transbaikalia. Και κέρδισε την πρώτη της νίκη σε ηλικία 16 ετών.
Προσωπική ζωή
Το κορίτσι ενδιαφερόταν σοβαρά για εκπαίδευση. Ταυτόχρονα, η Trukhina αποφάσισε να πάρει εκπαίδευση στην Κρατική Ακαδημία Φυσικής Αγωγής της Μόσχας. Το 2013, η φοιτήτρια ολοκλήρωσε επιτυχώς τις σπουδές της και στράφηκε πλήρως στον αθλητισμό.
Στις 23 Οκτωβρίου 2016, η Ναταλία συμμετείχε στην όπερα του θεάτρου Bolshoi Manon Lescaut. Μαζί με τον σοκαριστή αθλητή, η Άννα Νετρέμπκο και ο Γιουσίφ Εβάζοφ συμμετείχαν σε αυτό. Η ισχυρή γυναίκα πήρε το ρόλο μιας μη τυπικής κυρίας εύκολης αρετής.
Το powerlifter προτιμά να ξοδεύει χρόνο χωρίς μαθήματα με τον σύζυγό της. Ο Vladislav Kuznetsov είναι επίσης αθλητής. Είναι πλοίαρχος του αθλητισμού στην πάλη ελεύθερης κολύμβησης. Ο άντρας ενδιαφέρθηκε επίσης για σπορ σιδήρου, ξεκινώντας να εκπαιδεύεται στο γυμναστήριο με τη γυναίκα του. Βοηθά τον επιλεγμένο με την ανάπτυξη ενός προγράμματος μαθήματος, συμμετέχει στην προετοιμασία της για διαγωνισμούς.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι νέοι διατηρούσαν μόνο φιλικές σχέσεις. Η γνωριμία ξεκίνησε στο Διαδίκτυο. Το ρομαντισμό ξεκίνησε μόνο το 2012.
Από την αρχή, ο Βλαντ αποφάσισε να γίνει μέντορας για τη Νατάσα. Με αυτή την ιδιότητα, εμφανίστηκε ενώπιον των θαυμαστών της το 2014. Τα αποτελέσματα ήταν εξαιρετικά.
Επιτυχίες
Στο Κύπελλο Ευρασίας στη Βολογκντά το 2014, η Ναταλία σημείωσε ρεκόρ και έγινε ο απόλυτος πρωταθλητής στην εξουσία και στο amrlting. Κατέχει επίσης ένα νέο παγκόσμιο ρεκόρ για το arlifting στην Κριμαία το 2014, στη θέση του τύπου στον πάγκο. Ο Κουζνέτσοβα κέρδισε θριαμβευτικά το Κύπελλο Ποντμπάνι με το armlifting και έγινε ο πρωταθλητής της Ευρώπης και της Ευρασίας σε deadlift και armlifting, στον πάγκο.
Το 2015 έλαβε μέρος στο Κύπελλο Ανατολικής Ευρώπης. Ο Ρώσος αθλητής έχει σημειώσει ρεκόρ για τράβηγμα άξονα και deadlift για κύλιση.
Η Ναταλία κατάφερε όχι μόνο να βάλει 3 παγκόσμια ρεκόρ στον πάγκο, αλλά και να σπάσει δώδεκα εθνικά και ευρωπαϊκά επιτεύγματα.
Οι φωτογραφίες του προπονητή-συζύγου σπάνια δημοσιεύονται στη σελίδα τους στο Instagram. Ωστόσο, ο Vladislav συνοδεύει πάντα τη Ναταλία σε όλα τα τουρνουά και εκδηλώσεις. Η κοινή φωτογραφία τους εμφανίστηκε στο δίκτυο μετά την πρεμιέρα της όπερας. Οι θαυμαστές σχολίασαν τη φωτογραφία του ειδώλου με έγκριση.
Οι σύζυγοι προτιμούν να περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους μαζί. Αγαπούν τις παραθαλάσσιες διακοπές, συχνά πηγαίνουν στον κινηματογράφο, τις καφετέριες. Ο γιος του Βλαντ από τον πρώτο του γάμο μεγαλώνει στην οικογένεια. Το ζευγάρι σκέφτεται μόνο για κοινά παιδιά.
Διατηρώντας σε φόρμα
Η επιτυχία στο bodybuilding δεν είναι εύκολο έργο. Είναι πολύ δύσκολο να παραμείνετε στο set bar. Ωστόσο, η Kuznetsova έχει φτάσει σε αξιοσημείωτα ύψη σε αυτό το άθλημα. Δεν είναι μόνο η αυξημένη προπόνηση και τα αναβολικά στεροειδή που σας κρατούν σε φόρμα. Η αθλητική κυρία χρησιμοποιεί μια ειδική διατροφή.
Ο Αμαζόνιος τον παρακολουθεί στενά. Διαθέτει 10 ασπράδια αυγού ημερησίως στη διατροφή της, καθώς και δημητριακά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά περιλαμβάνονται επίσης στο μενού. Ο αθλητής καταναλώνει αρκετά κιλά κοτόπουλου την εβδομάδα, τρώει ψάρι και πολλά φρέσκα βότανα. Στην τηλεόραση στην Ιταλία, η Kuznetsova μίλησε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Είναι αλήθεια ότι η Ναταλία αναφέρει πάντα ότι δεν χρησιμοποιεί βαριά φάρμακα, αλλά χρησιμοποιεί μόνο ελαφριά αναβολικά στεροειδή. Καλεί το καθήκον της την επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων από εκείνη των ανδρών bodybuilders. Το μέγεθός του εκπλήσσει ακόμη και έμπειρους αθλητές.
Η Ναταλία γνωρίζει καλά ότι ένα τόσο εντυπωσιακό μέγεθος μυών είναι αδύνατο χωρίς ειδικές προετοιμασίες μόνο με τη βοήθεια ασκήσεων. Επομένως, δημοσιεύει φωτογραφίες πριν και μετά την έναρξη της αποδοχής τέτοιων χρημάτων στον λογαριασμό της.
Με υπερηφάνεια, η αθλητής δηλώνει ότι τώρα δεν είναι κατώτερη από τη Σβαρτσενέγκερ. Όταν επιλέγετε ρούχα, η Kuznetsova δεν πάσχει από συμπλέγματα. Φορά πρόθυμα και μίνι φορέματα και σορτς. Το bodybuilder δεν ξεχνάει να πειραματίζεται με τα μαλλιά, αλλάζοντας το χρώμα και τα χτενίσματά τους.
Η Ναταλία προσκαλείται συχνά σε μια ποικιλία τηλεοπτικών εκπομπών, εμφανίζεται σε προγράμματα, βίντεο για το Διαδίκτυο. Το Amazon αποδεικνύει πρόθυμα την ομορφιά ενός αντλημένου σώματος σε διάφορους διαγωνισμούς και διατηρεί επίσης σελίδες σε κοινωνικά δίκτυα. Η κυρία που έχει σπάσει όλα τα στερεότυπα δεν έχει έλλειψη συνδρομητών.
