Η ζωή είναι μερικές φορές σαν άλματα σκι. Πριν από το άλμα, πρέπει να κατεβείτε την πίστα με υψηλή ταχύτητα. Στο κάτω σημείο, πρέπει να ομαδοποιήσετε και να σπρώξετε σωστά, ώστε να μην πετάξετε σε βαθιά χιονοστιβάδα. Οι ώμοι, το χαμηλό βλέμμα είναι σημάδια ενός ατόμου που παρανοεί την κατάσταση και δεν είναι έτοιμο να πετάξει.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μπείτε στη σωστή στάση. Παρακολουθήστε οποιαδήποτε αθλήματα. Ο ίδιος σκιέρ προετοιμάζεται να πηδήξει. Όλο το σώμα επικεντρώνεται σε ένα έργο. Εάν ο αθλητής χαλαρούσε, έπεφτε τους ώμους του, έπεφτε το βλέμμα του, δεν θα μπορούσε να πετάξει στο επιθυμητό ύψος. Στα προβλήματα της ζωής, η σωστή στάση είναι η πρώτη προϋπόθεση για τη νίκη. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να γίνει κουρέλι. Διατηρήστε τη στάση σας. Κοιτάξτε μπροστά και ψηλά. Βουρτσίστε τα παπούτσια σας σε μια λάμψη. Κρατήστε τον εαυτό σας σε εγρήγορση. Σε κοιτάζω, κανείς δεν πρέπει να πιστεύει ότι έχετε ήδη χάσει. Αντίθετα, όλοι πρέπει να θαυμάσουν ένα πρότυπο.
Βήμα 2
Αναζητήστε ευκαιρίες για να προχωρήσετε. Για να πηδήσετε, πρέπει να βρείτε ένα υπομόχλιο. Σε κατάσταση αβεβαιότητας, αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει. Η δουλειά σας δεν είναι να χάσετε την ευκαιρία όταν εμφανιστεί. Περιμένετε την. Κοιτάξτε προσεκτικά. Αναζητήστε μέρη όπου το έδαφος είναι πιο δύσκολο.
Βήμα 3
Δημιουργήστε τα αποθέματά σας. Τη στιγμή της ώθησης, ο αθλητής χρησιμοποιεί τη δύναμη που συσσωρεύεται στην προπόνηση. Αντιμετωπίστε την τρέχουσα κατάσταση ως εκπαιδευτική διαδικασία. Μην σπαταλάτε ενέργεια σε άχρηστες εμπειρίες. Μεταμορφωθείτε σε μια τίγρη που ετοιμάζεται να πηδήξει. Συγκεντρώστε τους μυς σας σε μια πηγή.
Βήμα 4
Ελέγξτε τον κίνδυνο. Όταν το έδαφος δεν είναι σταθερό, μπορείτε να σκοντάψετε ανά πάσα στιγμή. Τότε πρέπει να ανεβείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σκεφτείτε τι κινδύνους μπορεί να υπάρχουν γύρω σας. Προβλέψτε την κατάσταση. Κρατήστε τα βασικά σημεία υπό έλεγχο, ώστε να μην γλιστρήσετε στην άβυσσο.
Βήμα 5
Κάνετε συνεχώς μικρές βελτιώσεις στην κατάσταση. Η ευκαιρία για άλμα μπορεί να μην είναι διαθέσιμη αμέσως. Για να μην χάσετε την καρδιά σας, ξεκινήστε να βελτιώνετε κάτι τώρα. Πραγματοποιήστε τουλάχιστον 3 μικρές αλλαγές την ημέρα. Συγκεντρώστε 90 αναβαθμίσεις σε ένα μήνα. Για 3 μήνες - 270. Δεν μπορεί να έχει περάσει χωρίς ίχνος. Γράψτε κάθε θετικό σημείο. Αυτό θα οικοδομήσει εμπιστοσύνη στη νίκη.
