Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα δύσκολο και αδίστακτο άθλημα. Πίσω από την οπτική γοητεία βρίσκεται η σκληρή καθημερινή δουλειά των αθλητών. Η Άννα Τρούμπνικοβα παρουσίασε αξιοπρεπή αποτελέσματα στους διαγωνισμούς υψηλότερου επιπέδου.
Ντεμπούτο και σχηματισμός
Η Αγία Πετρούπολη θεωρείται δικαίως η πολιτιστική πρωτεύουσα της Ρωσίας. Και όχι μόνο πολιτιστικά, αλλά και αθλητικά. Σε αυτήν την πόλη, δημιουργήθηκε η παγκοσμίως διάσημη, διάσημη Σχολή Ρυθμικής Γυμναστικής. Σχεδόν όλα τα κορίτσια που μεγαλώνουν εδώ ονειρεύονται να κάνουν αυτό το άθλημα. Η Άννα Τρούμπνικοβα δεν αποτελεί εξαίρεση. Το κορίτσι γεννήθηκε στις 20 Μαΐου 1996 σε μια έξυπνη οικογένεια της Αγίας Πετρούπολης. Όταν ήταν τεσσάρων ετών, οι γονείς της την πήγαν σε ένα από τα τμήματα γυμναστικής. Εάν καθυστερούσαν για ένα ή δύο χρόνια, απλά δεν θα είχαν δεχθεί το παιδί.
Η Άννα είχε όλες τις φυσικές προϋποθέσεις για τη ρυθμική γυμναστική. Για έναν αθλητή που φιλοδοξεί να καταλάβει τα υψηλότερα βήματα στο βάθρο, είναι πολύ σημαντικό να αποκτήσετε έγκαιρες βασικές δεξιότητες. Ο εκπαιδευτής παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτήν τη διαδικασία. Η ιστορία γνωρίζει πολλές περιπτώσεις, όταν οι προικισμένοι αθλητές χωρίς κατάλληλη προπόνηση δεν μπορούσαν να πραγματοποιήσουν τη φυσική τους δυνατότητα. Η Anya Trubnikova ήταν τυχερή, μπήκε στην ομάδα της προπονητής Μαρίνα Μπορισόβνα Σόλοβιεβα. Ακριβώς όπως ένας τραγουδιστής έχει μια φωνή, έτσι ο αρχάριος γυμναστής ενσταλάχθηκε στις κατάλληλες συνήθειες.
Σε αυτήν την περίπτωση, ο αθλητής πρέπει να ακολουθεί ένα συγκεκριμένο σχήμα της ημέρας και τη διατροφή. Εκπληρώστε με σαφήνεια όλες τις απαιτήσεις του εκπαιδευτή στην εκπαίδευση. Στο επόμενο στάδιο, ο γυμναστής εκπαιδεύτηκε για σχεδόν 10 χρόνια υπό την καθοδήγηση της Galina Eduardovna Ulanova. Κερδίζει και συσσωρεύει εμπειρία συμμετοχής σε διαγωνισμούς στην πόλη. Υπερασπίστηκε την αθλητική τιμή της Αγίας Πετρούπολης σε όλα τα ρωσικά τουρνουά. Η πολλά υποσχόμενη αθλήτρια παρακολουθήθηκε στενά από ειδικούς από άλλες πόλεις και χώρες. Ήρθε η ώρα, και η διάσημη προπονητής Galina Aleksandrovna Viner κάλεσε τον Trubnikova στην εθνική ομάδα της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Αυτό συνέβη το 2009.
Επαγγελματική Καριέρα
Οι αθλητές που έχουν επιτύχει σε τουρνουά παγκόσμιας κλάσης γνωρίζουν καλά τη διαφορά μεταξύ διεθνών αγώνων και πόλεων ή περιφερειακών. Για να αποκτήσετε την κατάλληλη εμπειρία, πρέπει να περάσετε από όλα τα ενδιάμεσα στάδια του διαγωνισμού. Δύο χρόνια αργότερα, μετά από διεξοδική και ολοκληρωμένη προετοιμασία, η Άννα συμπεριλήφθηκε στην κατώτερη εθνική ομάδα της χώρας. Σε αυτό το πλαίσιο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ρυθμική γυμναστική ενσωματώνει τόσο ένα ατομικό στυλ απόδοσης όσο και ένα ομαδικό στυλ. Όσο υψηλότερο είναι το αποτέλεσμα που δείχνει ένας συγκεκριμένος γυμναστής σε ατομικές ασκήσεις, τόσο περισσότεροι πόντοι θα φέρει στην «κουμπαρά» της ομάδας.
Η ρυθμική γυμναστική παρέχει στους αθλητές έναν επιπλέον βαθμό ελευθερίας. Είναι πολύ δύσκολο να κάνετε ασκήσεις με μπάλα, στεφάνη, κορδέλα, κλαμπ με ίση ποιότητα. Αλλά σε κάθε ξεχωριστό τύπο διαγωνισμού, επιτυγχάνονται εντυπωσιακά αποτελέσματα. Σύμφωνα με έγκυρους εμπειρογνώμονες και δικαστές, η Άννα Τρούμπνικοβα ήταν η καλύτερη στον κόσμο που έπαιξε το στοιχείο που ονομάζεται «μετατρέποντας σε δαχτυλίδι». Το συνολικό αποτέλεσμα σχηματίζεται από στοιχεία αυτού του είδους.
Μιλώντας στους διαγωνισμούς Ευρασιατικής 2011, που πραγματοποιήθηκαν στο Καζάν, η Τρούμπνικοβα έλαβε χρυσά μετάλλια για ασκήσεις με σχοινί και κλαμπ. Ασημί για ασκήσεις με την μπάλα και χρυσό στο παντού. Ως αποτέλεσμα, η ρωσική ομάδα πήρε την πρώτη θέση. Από το 2012, η Άννα έχει κερδίσει δύο φορές την πρώτη θέση στα τουρνουά World Gymnasium, τα οποία διοργανώνονται τακτικά στην πρωτεύουσα του Αραβικού Εμιράτου του Κατάρ, Ντόχα. Μετά από αυτά τα επιτεύγματα, ο αθλητής άρχισε να παίζει στην κύρια εθνική ομάδα στη ρυθμική γυμναστική.
Επιτυχίες και επιτεύγματα
Σήμερα, ειδικοί, προπονητές και προχωρημένοι θαυμαστές γνωρίζουν καλά ότι η ψυχολογική προετοιμασία είναι πολύ σημαντική για έναν αθλητή. Στην ιστορία του αθλητισμού, μπορείτε να βρείτε πολλά προηγούμενα όταν ένας ταλαντούχος αθλητής έχασε την ψυχραιμία του για κάποια μικροπράγματα. Για παράδειγμα, λόγω της επιθετικής κραυγής από τα περίπτερα. Ο Τρούμπνικοβα υπέμεινε σταθερά αγχωτικές καταστάσεις, αλλά περιοδικά έκανε μικρά λάθη, τα οποία καταγράφηκαν αμέσως από τους κριτές. Δεδομένων αυτών των περιστάσεων, ένας επαγγελματίας ψυχολόγος εργάστηκε σε μόνιμη βάση στην εθνική ομάδα ρυθμικής γυμναστικής της χώρας.
Η Άννα Τρούμπνικοβα ταιριάζει με τους συμπαίκτες της. Αν και σε ένα συγκεκριμένο στάδιο ήταν η νεότερη από τους γυμναστές. Το 2012, η Τρούμπνικοβα έγινε πρωταθλητής της Ρωσίας στον ομαδικό διαγωνισμό. Έλαβε ένα χάλκινο μετάλλιο στο παντού. Έπαιξε με επιτυχία στη σκηνή Grand Prix στη Μόσχα. Στη συνέχεια, στην ισραηλινή πόλη Holon και στην ελληνική Καλαμάτα. Το 2014, ο γυμναστής κέρδισε το τουρνουά Pearls of St. Petersburg.
Ολοκλήρωση καριέρας
Η ρυθμική γυμναστική δεν ονομάζεται ανελέητο άθλημα για τίποτα. Η μακροχρόνια πρακτική δείχνει ότι όταν φτάσει στην ηλικία των είκοσι ετών, ο αθλητής σκέφτεται ήδη σοβαρά πώς θα ζήσει μετά την έξοδο από το μεγάλο άθλημα. Πώς θα χτίσουν την προσωπική τους ζωή. Ήρθε η ώρα η Τρούμπνικοβα να σταματήσει την αθλητική της καριέρα. Όταν έγινε 22 ετών, είπε αντίο στους συμπαίκτες της και άρχισε να διδάσκει.
Πρώτα απ 'όλα, η Άννα έλαβε εξειδικευμένη εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Φυσικής Πολιτισμού του Lesgaft. Σήμερα το Anna Trubnikova Rhythmic Gymnastics Club λειτουργεί στην Αγία Πετρούπολη. Εδώ το μέλλον του πρωταθλητή και του κατόχου ρεκόρ κατανοεί τα βασικά της ρυθμικής γυμναστικής. Η Trubnikova περνά σχεδόν όλη την ώρα στο κλαμπ. Η Άννα διατηρεί μια σχέση με έναν νεαρό άνδρα. Σύντομα πρόκειται να γίνουν σύζυγοι. Ένας έμπειρος αθλητής και ένας νέος προπονητής έχουν μεγάλες προοπτικές μπροστά.
