Είναι απίθανο να βρεθεί ένα άτομο που δεν θα έπρεπε να αντιμετωπίσει την αγένεια στη ζωή. Ακούγοντας αμερόληπτες εκφράσεις που τους απευθύνονται ή αντιμετωπίζουν ακατάλληλες ενέργειες, πολλοί άνθρωποι χάνονται, δεν ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται σε μια τέτοια κατάσταση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Όταν έρχονται αντιμέτωποι με καυχιέμαι, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται διαφορετικά. Κάποιος προσπαθεί αμέσως να βάλει το ακατάλληλο στη θέση του, άλλοι προσποιούνται ότι τίποτα δεν συνέβη, άλλοι προσπαθούν να φύγουν πιο γρήγορα. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η κατάσταση αφήνει μια αρνητική επίγευση στην ψυχή. Είναι δυνατόν να κάνετε μια συνάντηση με ένα δυσάρεστο άτομο για να πάτε σχεδόν απαρατήρητο;
Βήμα 2
Για να βγείτε χωρίς απώλεια όταν συγκρούεστε με ένα αγενές άτομο, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί είστε τόσο προσβεβλημένοι από τη συμπεριφορά του. Το πρόβλημα δεν είναι στο τι κάνει ένα συγκεκριμένο άτομο, αλλά στην αντίληψή σας για τις ενέργειές του. Θυμηθείτε - συμβαίνει συχνά ότι η κατάσταση δεν σας αφορά άμεσα, αλλά ταυτόχρονα τρέμειτε με αγανάκτηση.
Βήμα 3
Αξιολογήστε γιατί είστε τόσο προσβεβλημένοι από το κακό άτομο. Οι λέξεις-κλειδιά εδώ είναι "παραπλανητικές". Κάθε άτομο έχει στερεότυπα που καθορίζουν τι είναι σωστό και τι όχι, τι επιτρέπεται και τι είναι απαράδεκτο. Αυτά τα στερεότυπα καθορίζουν τις αντιδράσεις στη συμπεριφορά ενός άλλου ατόμου. Ξεφορτωθείτε τα στερεότυπα και θα αποκτήσετε μια ευρύτερη εικόνα του κόσμου, θα γίνετε πιο ήρεμοι και πιο ιδιοκτήτες. Θα δείτε ξεκάθαρα ότι πολλά από αυτά που σας σοκαρίστηκαν πριν δεν έχουν σημασία.
Βήμα 4
Πώς να απαλλαγείτε από τα στερεότυπα; Για αρχή, ξεχάστε τη λέξη "όχι". Αυτό δεν σημαίνει ανεκτικότητα, αλλά μόνο για την άρση των εμποδίων που υπάρχουν στο μυαλό σας. Θα εκπλαγείτε να δείτε πόσες εντελώς άδειες και άχρηστες απαγορεύσεις γύρω σας, περιπλέκοντας μόνο τη ζωή, οδηγώντας την σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Φανταστείτε ότι δίπλα σας κάποιος γελούσε δυνατά, αμέσως μορφώσατε - μετά από όλα, δεν μπορείτε να συμπεριφέρεστε έτσι στην παρουσία ανθρώπων. Αυτό είναι ένα παράδειγμα μιας τέτοιας απαγόρευσης. Εάν ακούσετε κάποιον να γελάει ειλικρινά, μπορεί να χαμογελάτε επίσης. Ο άντρας γελάει, αισθάνεται καλά. Απλά χαρούμενος γι 'αυτόν και μην βιαστείτε να καταδικάσετε.
Βήμα 5
Η καταδίκη είναι μια άλλη λέξη κλειδί. Μάθετε να μην κρίνετε και η ζωή σας θα γίνει πολύ πιο εύκολη. Σκεφτείτε πόσο συχνά κάνετε κρίσεις και κρίσεις - αυτό είναι, δηλαδή. Το έκανε λάθος, τότε όχι με αυτόν τον τρόπο … Μην αναλάβετε το ρόλο του δικαστή, ειδικά αν λάβουμε υπόψη ότι τίποτα δεν αλλάζει από αυτό. Κάποιος είπε κάτι, τον αποκαλέσατε διανοητικά. Αλλά τι άλλαξε πραγματικά από αυτό; Απολύτως τίποτα. Μάθετε να μην κάνετε κρίσεις, τουλάχιστον σε καταστάσεις που δεν έχουν καμία σχέση με εσάς και θα δείτε πόσο ευκολότερη θα γίνει η ζωή σας.
Βήμα 6
Η έννοια της υπερηφάνειας σχετίζεται πολύ στενά με την αρχή της μη κρίσης. Έλλειψη υπερηφάνειας, ένα άτομο δεν θα διδάξει ποτέ ούτε θα καταδικάσει κανέναν. Όποιος έχει καταφέρει, τουλάχιστον στο κύριο μέρος, να απαλλαγεί από την υπερηφάνεια, συνήθως καταλαβαίνει την ανθρώπινη ψυχολογία. Ένα άλλο άτομο είναι σαν ένα ανοιχτό βιβλίο για αυτόν, βλέπει όλες τις «πληγές» του. Ταυτόχρονα, το να βλέπεις τα λάθη ενός άλλου ατόμου δεν είναι καταδίκη. Τους βλέπει μόνο επειδή πολέμησε μαζί τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι γνωστοί σε αυτόν. Επομένως, βλέποντας την ψυχική ασθένεια ενός άλλου ατόμου, μην τον καταδικάζετε, αλλά συμπαθείτε. Σε ένα άρρωστο άτομο, η ασθένεια μιλάει, είναι αυτό που υπαγορεύει τις πράξεις του. Κατανοώντας τι συμβαίνει στο μυαλό των ανθρώπων γύρω σας, ξεχνάτε απλά πώς να προσβληθείτε.
