Το βιβλίο του Alain Carr, ο εύκολος τρόπος για να σταματήσετε το κάπνισμα, ήταν πολύ δημοφιλές εδώ και πολλά χρόνια μεταξύ των ανθρώπων που ονειρεύονται να απαλλαγούν από τον εθισμό τους στα τσιγάρα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό, και ένας από αυτούς είναι η αποτελεσματικότητα της μεθόδου που πρότεινε ο συγγραφέας.
Γιατί οι καπνιστές εκτιμούν το βιβλίο του Carr
Το μεγαλύτερο σημείο πώλησης του μπεστ σέλερ της Alain Carr είναι ότι συχνά σας βοηθά πραγματικά να σταματήσετε το κάπνισμα. Αυτό αναγνωρίζεται όχι μόνο από άτομα που απαλλάσσονταν από τον εθισμό στη νικοτίνη με τη βοήθειά του, αλλά και από ειδικούς. Ο Carr έχει το δικό του δίκτυο κλινικών, όπου έμπειροι γιατροί βοηθούν τους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα σύμφωνα με τη μέθοδο που ανέπτυξε. Είναι σημαντικό ότι οι ειδικοί υπόσχονται να επιστρέψουν τα χρήματα στον πελάτη σε περίπτωση αποτυχίας. Αυτό δείχνει την εμπιστοσύνη τους στην επιλεγμένη θεραπευτική επιλογή.
Το σαφέστερο παράδειγμα της επιτυχούς εφαρμογής αυτής της μεθόδου αποδείχθηκε από τον ίδιο τον Carr. Κάπνισε έως και εκατοντάδες τσιγάρα την ημέρα και για αρκετά χρόνια δεν μπορούσε να απαλλαγεί από αυτήν τη συνήθεια μέχρι να αναπτύξει τη δική του μέθοδο.
Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα της "θεραπείας" του Carr είναι ότι συνίσταται μόνο στην ανάγνωση ενός βιβλίου και στην παρακολούθηση των απλούστερων συμβουλών. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε φάρμακα, μπαλώματα νικοτίνης, ειδικά τσίχλες και άλλα προϊόντα. Δεν χρειάζεται να κάνετε μακρά πορεία, να ξοδεύετε πολύ χρόνο και χρήμα. Δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που είναι δυνητικά επικίνδυνα για την υγεία. Αρκεί να διαβάσετε ένα βιβλίο για να λύσετε το πρόβλημα στο οποίο οι άνθρωποι αγωνίζονται χωρίς αποτέλεσμα.
Τέλος, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι ο Alain Carr εγγυάται τη μακροζωία της προτεινόμενης μεθόδου του. Αυτό σημαίνει ότι με το να σταματήσετε το κάπνισμα μετά την ανάγνωση ενός βιβλίου, ένα άτομο δεν επιστρέφει στον εθισμό για πολλούς μήνες.
Πρόσθετα οφέλη της μεθόδου Alain Carr
Για άτομα που δεν τους αρέσει να καταβάλλουν προσπάθειες για να επιτύχουν ένα αποτέλεσμα, το πολύτιμο πλεονέκτημα της μεθόδου Carr είναι η ικανότητα εύκολης επίλυσης του προβλήματος, χωρίς την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την απόσυρση και την ανάγκη να πολεμήσουμε με τον εαυτό του, δείχνοντας ισχυρή βούληση και αυτοπειθαρχία.
Φυσικά, η μέθοδος που προτείνει ο Alain Carr δεν θα λειτουργήσει εάν το άτομο δεν είναι καν έτοιμο να περάσει χρόνο διαβάζοντας. Αν κοιτάξετε διαγώνια σε ολόκληρο το βιβλίο ή διαβάσετε μερικά αποσπάσματα από διαφορετικά κεφάλαια, δεν θα έχετε το αποτέλεσμα.
Η διακοπή της συνήθους καπνίσματος οδηγεί συχνά σε αύξηση βάρους και αυτό προκαλεί ανησυχία στους ανθρώπους. Ο Carr βοηθά επίσης στην αποφυγή αυτού του προβλήματος: διαβάζοντας το βιβλίο, ακολουθώντας τις υποδεικνυόμενες συμβουλές και σταδιακά ξεχνώντας τον εθισμό σας στα τσιγάρα, δεν θα καταλήξετε με την εμφάνιση επιπλέον κιλών. Αυτός είναι ο λόγος που αυτή η τεχνική είναι εξαιρετικά δημοφιλής στις γυναίκες.
